安卓开发求职招聘QQ群 http://cgia.cn/news/chanye/1664077.html很多人，发质天生不太好。易断，稍微留点长发，就容易开叉。如果遇上带一点自然卷的，更加容易显得头发毛躁。如果碰上刮大风的冬天，估计就只剩下那一头长发在风中凌乱了。有个朋友头发齐腰长，但是光泽亮丽，细问之下，才知道她原本发质并不好，但是在日常养发护发的时候，做到以下几点，发质有了很明显的改善。亮丽长发首先，不论男生，女生最好不要烫头发。无论选择多高档的烫发产品，都会对头发的毛鳞片和角蛋白造成损伤。烫发是通过先还原后氧化改变角蛋白结构而改变头发的卷曲，在这个过程中角蛋白结构也容易被破坏，头发变得脆弱不堪。要想恢复，需要很长的时间。烫发一定程度上伤发不知道你们有没有同感，每次在烫发的时候，都感觉，每一根发丝都被化学物质包裹着，满头药水的味道。但也不是完全不可以烫发，而是应该避免频繁拉染烫。例如每年最多烫发一次即可。其次，还是老生常谈的洗发水和护发素的选择。菜菜再次建议大家选择无硅油的洗发水，这样才能清洁头皮，快养护发。护发素，可以滋润头发，只要不直接涂抹在头皮上，对头发都有一定的滋润作用。如果有条件的话，每个月做1-2次发膜也是非常好的。护发再次，洗后的养护关于吹头发还是让头发自然干的问题，见仁见智。菜菜觉得还是可以用吹风机吹发的，但是也要注意几个小问题，1，把头发分区吹会更容易吹干，先把上层的头发夹到头顶，把下层的头发吹干，然后把头顶的湿发放下后，再依次吹干；2，先把发根吹干，再吹发梢，或者让发梢自然风干，将吹风机的伤害减至最低。吹头发的时候把吹风筒远离头发10cm左右，以免头皮热损伤。最后，注重内调外养，科学养发护发。菜菜认为，跟健康相关，跟美相关的任何事情，不能仅仅依靠外在的改变，而是应该内调跟外养相结合。肾藏精，其华在发。毛发的营养虽然来源于血，其生机实根于肾。是维持生命和生长发育的基本物质。所以平时要注意养肾和养气血。何首乌，核桃，黑芝麻，黑豆等食物都对身体非常好。在日常生活习惯上，多注意，可以慢慢改变发质，希望每个美眉都有一头亮丽乌黑的长发。作者：菜菜美丽日记（分享一切关于美的资讯）欢迎大家
