从古至今，鸡蛋都是营养价值比较高的食物，它富含丰富的胆固醇、蛋白质，里面的氨基酸非常适合人体吸收，并且吸收率达98%以上，除此之外，鸡蛋还有治疗脱发的功效，我想这个问题，可能很多人都没有听说过。
鸡蛋搭配何首乌，其中何首乌具有益肝肾，补精血的功效，大多数人脱发是因为精气不足所导致，它和鸡蛋搭配，可以很好的补足精血，保护肝肾。
具体做法是将何首乌煎药汤，放入两个鸡蛋，煮熟后鸡蛋去壳，继续煮半个小时，早晚各一个，鸡蛋同汤一起服用效果更好，但需要注意的是，不要生吃鸡蛋，有人认为吃生鸡蛋营养好，这种看法是不科学的。
我是中医王铃清医生，如果您也有脱发的困扰，可以跟我说一说！