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位于湖北十堰的武当山千年道观，清晨的钟声从中响起。
作为全真教华山派二十四代传人的王泰科道长，今年已经74岁了。
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自古以来中医学就和道教哲学有着密不可分的渊源。
而王道长出生自中医世家，十三岁开始跟随父亲上山采药，父亲的口传心授；身为医者的谆谆教诲，陪伴着他穿越半个多世纪的光阴。
作为国内首屈一指的道家养生专家，一直秉承着天人合一、医道相通的理念。七十多年的养生之路，道长在其中学习之余，更多的加入了自己的感悟。
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王道长尤其擅长古法首乌的炮制。
??生品与熟品（黑色为熟）
生熟何首乌有着不同的药性和疗效，首乌生品，有着清热解*的功能；经炮制后的熟品，却有着补益精血，乌发养发的作用。中医药界称这样的现象为：生熟异制。
要想做上好的熟品首乌，要讲究天时、地利、人和，三者缺一不可。
先将生首乌浸泡与*酒中3小时，以*酒作为药引；可以引导何首乌的药性发生变化，但促成何首乌转变的关键，是辅料黑豆、黑芝麻的加入。中医有着五色养五脏的说法，黑色入肾经，而黑豆、黑芝麻，更是被誉为“肾之谷”，加入二者，能增强何首乌补肾的功能。
一层首乌，一层黑豆，一层黑芝麻；铺满之后连续蒸制18小时，再出笼晾晒，如此反复，直至九蒸九晒。
如此繁杂的工艺，对74岁的老道长来说只不过是一场在平常不过的修行了。
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而人生在世本就是修行的一生，但能做得如道长这般好的实则寥寥，令人庆幸的是老道长的儿子也跟随着他在学习，为古老的道医又增添一丝活力。
为医者，为道者，都是一场如同炮制何首乌一般的淬炼，历经九蒸九晒，方能表里如一，涅槃重生。
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