随着社会的快速发展，很多年轻人都已经出现少年白发的现象。这让小编想起在中学时学过的李白的一首诗“莫等闲，白了少年头，空悲切……”。诗中李白悲切的是荒废的青春,如梭的时光。但现在却有很多年轻人将李白的“少年白头”用来形容自己的青丝变银发，关键是还越长越多， 十岁就满头白发，这到底是怎么回事呢？难道是未老先衰的征兆吗？
少白头，西医称之为早老性白发病，是一种儿童及青年时期白发性疾病，其病因十分复杂，共有两大类型，一种属先天性少白头，是家族就有这样的遗传基因。另一种属后天性少白头。大多是伴随某种疾病发生的，当然也有些是由于精神过度紧张和营养不良所致。其实啊，老年白发就是人到了一定的年纪之后，新陈代谢减缓，身体各项机能衰弱，头发会逐渐变白，这是一种正常的生理想象。既然都说少白头是一种早老性白发疾病现象，那么出现的原因到底是什么呢？
肝肾功能弱
中医认为，头发是肾脏的精华所化生的。要想头发长的乌黑茂密，肝肾功能一定要足够强大。其中肝决定了头发的生长，而肾决定了头发的质量。
了解了少白头产生的原因后，那么，要如何改善少白头这种现象呢？常见的症状是可以根据食物搭配调理进行治疗的，小编在这里就给大家推荐几个比较方便简单的食材，有兴趣和有需求的朋友都可以作为参考。
1.黑芝麻填补肾精的功效很不错，而且用来滋养头发效果也很好。
2.地*丸之类的药丸子也可以选用，但需要在医生的指导下服用。
3.配合一定的体育锻炼可以让吃进去的补品更有效的吸收。
4.服用制首乌、白术、天麻、北芪，这些中药材可以强肾健脾，减缓身体走下坡路的速度。
以上介绍到的几种食材搭配服用，应该能够起到预防缓解症状的作用。其实这样做也就是保护了我们的肝和肾。当然除了食疗，还需要我们从日常生活中的点滴做起。比如大家常说的“迈开腿，管住嘴”，即保持健康合理的饮食、坚持克制且规律的生活习惯以及适量的运动，但这种高度自律的生活方式对大部分的人来说无疑是很困难的。
而再生医学的核心研究领域干细胞技术却可以有效的治疗和预防肝肾的疾病，同时又可以不用那么的保持规范自律的生活。干细胞的疗效和安全性相对传统的医疗方法都要更加稳定，当它进入人体后对身体进行干预，针对受损或死亡的肝肾细胞进行修复、再生、更新，同时恢复组织器官的正常生理功能，达到治疗和缓解身体症状的目的。
既然已经知道导致“少白头”的根本原因，大家就不要盲目的看到白头发就选择直接拔掉，要知道长出白头发很有可能是你的肝和肾出了问题哦！所以，想要远离未老先衰，就要时刻关护自己的肝和肾，才能活出年轻健康的自己！