我喜好大山，喜好山泉，这边空气洁净，水是甜的，鸟儿为您歌咏，古树为您遮阴，大山能宽容您所有，来这边是人性的回归。
假设说大隐约于市，小隐约于山，那我便是一名正统的隐士了，山里糊口了7年，熟习了山里的所有。山里也有我的所有，原生态的药材都长在大山里。这便是我，一位山区的采药的人，我叫水脚电费，寻访三省民间中医，悉心协商近十年，勤苦搜集民间本草治病要术，造福同乡。
我也有一个理想，指望那天也许遇到两个仙翁对弈，我就在傍边看着，而后捡他们的仙桃核吃，山中一日，凡间十年，
哦，功夫不是要点，要点是仙桃，沾沾仙气，求得龟龄不老，或许做个小仙人甚么的，哈哈·····
从来在山里寻找着仙缘，不知不知7年昔时了，似水流年，除了下雨天，其余功夫都在山里挖药，图中是我的师父，四周的山林都留住了咱们的踪迹，情同父子，这便是我所寻得的“仙缘”，戴德师父，戴德山里的赠送。
师父曾经69了，头发早些年都白了，《*帝内经》男人六八，阳气萎缩于上，面焦，发髪颁白····
书中纪录，何首乌也许医治脱发，黑发，稳定发根。我对师父说，要不咱们做些何首乌吧，也许医治鹤发。
师父说：昔日我跟龙虎山的羽士研习制做何首乌，九蒸九晒确有奇特药性，不过耗时耗力。起码得四个体，还得看气候，起码得两个月功夫。
我说：不怕辛劳，我来职掌，师父您指导。
师父：试试吧。
始末三十多天的抗尘走俗，穿山越岭。生何首乌终于是备齐了，
何首乌是属于南边地域的地精，喜好生到处岩石漏洞中，挖出来往后表面带了许多细微的迷沙，需求用软毛的刷子一一荡涤。洗了好几天，手都漂白了，
既是好药，加之来之不易，遵从古法用竹刀切药， 限度保管何首乌的药性，何首乌晒几成干再来，竹刀需求竹子的那段，竹子需求几成干，竹刀的制做，开刃都是师父提拔下职掌的。
晒制几成干起头蒸，都来自师父的口授心授，历程既是研习，固然也是修行。
黑豆汁是九蒸九晒的关键质料，固然再有其余，都是一个个步骤参透出来的。黑豆的比例，黑豆熬一再，一再往后的黑豆水再搀和一同，再复熬，都是师父现场提拔。
假设前方都是预备，那末如今便是正式来开尾声了，甚么光阴起头蒸？蒸多久？多大火候？黑豆汁将何首乌充足浸湿后，就起头正式上蒸，再有一个小小的典礼，奉请药王菩萨，保佑蒸制期间气候大好，所谓昂头三尺有神明。
天还没有亮就得起来蒸，如许刚巧超过一天的太阳，蒸为阴，晒为阳，两者的功夫平衡，方也许抵达九九归一。
那一抹阳光浸湿着何首乌，宛然把功夫都融入个中了，黑亮的颜色赏心美观。
历程不能一一展现，确是实实到处付出的。有的人为了看日出，在山顶露宿一晚，当看到日出的那一刻，全数的疲顿都云消雾散。这便是舍得，大路至简。
泡上一杯九蒸九晒的何首乌，迫切的请师父亲身品鉴。
师父如意的点颔首，固然我也眼巴巴的看着师父，
师父说：目标曾经抵达，你也用心了，药有灵性，用心药天然有效。
加入大山，又起头了咱们师徒平常的采药糊口。
据《本草纲要》纪录，何首乌一名野苗，二名交藤，三名夜合，四名地精，五名何首乌
药性：温
药味：甘，苦，涩
归经：肝肾
服用：泡酒或冲饮，15-20克/次
忌讳：乙肝患者禁服
成效：屡屡食用何首乌，对神经虚弱、鹤发、脱发、等症状有医治影响；同时可强体健身、祛病延年，益精血、润肠通便、祛风解*等成效。
欢送闲暇之余