随着年龄增长，很多人出现白头发甚至掉发的情况。想让头发变得更黑更柔顺不掉发。不少人会想到何首乌或者黑之麻，尤其是后者所说的黑之麻，它的价值比较高。尤其是钙含量是鸡蛋的三倍。大家常见的黑芝麻的做法是芝麻糊，或者黑芝麻放到菜里面一起炒，市场上买的黑芝麻不但便宜而且营养好吃。吃过黑芝麻的人都知道它被称为“养发之王”，而且里面含有大量的油脂。如果吃得多会感到有点油腻，所以小编为大家带来黑芝麻糊的新吃法，看似做法简单吃起来却挺美味，小编在原有的芝麻糊基础上放入黑米以及黑豆，使原本单调的黑芝麻糊变的更好吃，而且饿的时候吃完就没有饥饿感其实以上的材料吃完后对身体很有好处，尤其是里面加入糯米，做出来的黑米糊会更有粘稠感。如果家里有制作米糊的搅拌机，可以做完时放到里面保存，家里的孩子或者老人想吃的时候，取出来放到杯子中。可以根据自己的口味加入糖，如果经常生病的话，还不如从食疗上养生。下面小编为大家分析详细制度过程。食材配料：黑芝麻克、黑豆克、黑米克、糯米克。方法步骤：把黑之麻、黑豆、黑米以及糯米准备好。因为糯米研磨后会让食材更有口感，起到增加黏稠的作用，所以占整个食材的1/3，大家可以根据自己的口味来自行调整。把准备好的黑芝麻放入到平底锅，用中火炒出香味后，倒入旁边的碗中冷却三分钟。锅内重新加入黑豆，用中火炒三分钟，等黑豆出现裂皮并发出啪啪的声音，之后晃动平底锅出现清脆的声音，表示黑豆已经炒熟，可以取出放入盘中备用。把黑米和糯米放在锅中用中火炒熟，等两个米颗粒都变大之后，取出放入盘中冷却三分钟。之后把上面准备好的材料放入到研磨机中，让里面的黑米、糯米、黑豆等，全部变成粉末状，如果里面还有没研磨好的大颗粒状，可以重新放入继续研磨。此时将磨好的粉末放入到杯子之中，朋友们可以根据自己不同的口味偏好，放入白砂糖。如果朋友们想外出旅游，可以带上研磨粉末，身边拿着便携式的热水壶。等到什么时候想喝的时候将研磨好的粉末放入到杯子中，然后倒入热水，冲开就可以使用了。注意事项1、由于黑芝麻以及黑豆，很多人炒的时候不好辨别是否炒熟，所以通过观察它们的声音以及裂开的状态，来辨别是否成熟。如果炒的时间过长，会导致材料炒糊影响口感。2、如果没有研磨机的话，可以用普通的豆浆机就行，想要喝口感比较柔滑的芝麻糊，可以多研磨几次。以上芝麻糊的新做法，各位朋友们学会没？
