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炒饭添加了胡萝卜,洋葱,香菇,营养更全面,味道也好吃,很有层次感!
By蜜蜂食坊
用料葱1/3根太太乐原味鲜1/3勺盐适量剩饭一碗胡萝卜30克鸡蛋1个洋葱30克鲜香菇朵做法步骤1、香菇、胡萝卜、洋葱、大葱切丁备用
、鸡蛋炒散备用
3、起锅烧油,油热先下入洋葱丁,香菇丁,胡萝卜丁煸炒
4、胡萝卜丁变软下入大葱碎和鸡蛋翻炒均匀
5、大葱的香味出来,下入剩米饭
6、一边翻炒一边用铲子把米饭压散,炒匀后加盐和一点点太太乐味极鲜提味,翻炒均匀出锅!
7、炒好的米饭可以来吃啦!
小贴士1、炒锅要热锅凉油,用油把锅溜一下,这样锅都沾上油,不容易粘锅!、素菜可以按自己的喜好添加或调换,记得园不易出水的蔬菜!
葱的营养功效1.舒张血管.降胆固醇3.缓解疲劳4.壮阳补阴5.解*调味6.预防癌症7.发汗抑菌
葱的饮食禁忌豆腐、狗肉、枣、鱼、蜂蜜、何首乌
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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