您听说过雄激素源性脱发吗？说起这个词，您可能还一头雾水，但一提起“地中海”“谢顶”，您可能就不陌生了。医院皮肤性病科的刘静医生就来跟您聊聊男性朋友的脱发问题。
“地中海”发型自救锦囊
一、拒绝熬夜和不合理饮食
人体代谢期主要发生在晚上10点到凌晨2点之间，保证这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。另外，现在很多人饮食上摄入太多辛辣、油腻、高糖的食物，今天吃顿烤肉，明天喝杯奶茶，长此以往，营养的不均衡自然也会导致脱发。
二、正确洗护，避免长期牵拉烫染
很多人很纠结来问我，说“大夫，我多久洗一次头合适呢？”其实并没有严格的规定。理论上来说，只要适合自己的生理习惯，觉得舒服就行。但一定要注意尽量减少对头发的长期牵拉和频繁烫染。
三、进行正规的药物治疗
凡是市面上标明有何首乌、黑芝麻的配方、用生姜擦头皮这些偏方，目前都没有任何科学依据。医院采取正规的药物治疗。若真的到了难以挽回的地步，医院进行毛发移植，重“见”一头秀发。